Tìm lại nụ cười

Làm sao để vượt qua “đêm đen của linh hồn”, một trạng thái mà ta vẫn gọi là khủng hoảng nội tâm, hay thông dụng hơn, là stress, để tìm thấy nụ cười hạnh phúc? Sự giải quyết những cơn khủng hoảng ấy, là cuộc giành lại tự do, vậy tự do đến từ đâu? Và làm sao để tìm thấy tự do đúng nhất? Những “chìa khoá” của phép luyện tâm mà cuốn sách này đề cập là cuộc gặp gỡ khá rộng mở cho thấy thiền không hề gắn với một chủ thuyết hay tất định luận khô cứng nào. Bằng chứng là chúng ta vẫn gặp tinh thần Chúa Jesus bên cạnh Đức Phật, Lão trượng bản xứ Mỹ bên cạnh Đạo đức kinh của Lão Tử, gặp Jidhu Krisnamurti bên cạnh Marion Woodman… Thiền trong tiếng Anh là meditation, có gốc là medi của từ medical (y học...Xem thêm