Suối Nguồn Tươi Trẻ - Tập 2 - Nhiều Tác Giả

Nếu như Suối nguồn tươi trẻ 1 của tác giả Peter Kelder mở ra cho công chúng một thế giới Tây Tạng không phải với các huyền thuật kì bí mà là những phương thức cụ thể để đạt đến sự “trẻ hóa”, thì Suối Nguồn Tươi Trẻ 2 ra đời dựa trên những câu chuyện có thật, những trải nghiệm của chính người trong cuộc. Suối Nguồn Tươi Trẻ 2 sẽ giới thiệu đến bạn những ý tưởng, kỹ thuật và minh triết có thể giúp bạn tăng cường sức mạnh, nâng cao sức khỏe, gia tăng niềm vui sống và giúp bạn sống lâu hơn. Trong cuốn sách này, bạn sẽ khám phá một loạt bài tập đơn giản tuyệt vời được gọi là năm thức tập Tây Tạng. Bạn cũng sẽ tìm thấy một lượng lớn thông tin liên quan đến chế độ ăn uống, cách hít thở, năng lượn...Xem thêm