Muộn Phiền Ơi, Biến Đi! - Mrs Hinch

"Ưu phiền cũng giống như những bụi bặm quanh nhà, vào một ngày đẹp trời nào đó, bạn hãy rũ sạch nó đi. Giữ lòng mình an yên, tự khắc tầm nhìn sẽ mở rộng, bình yên trốn rất giỏi, nhưng muốn tìm thì thực sự không khó. Chỉ cần sống biết thỏa mãn, biết đạm bạc, hạnh phúc ở ngay đây thôi!". Những người trẻ, đặc biệt là thế hệ Gen Z đang ngày càng quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe tinh thần và làm giàu cho khu vườn nội tâm của mình. Nhiều người sẵn sàng đầu tư một khoản chi phí không nhỏ cho các chuyến du lịch hàng năm hay dành hàng giờ để vui chơi cùng bạn bè để giải tỏa căng thẳng, nhưng sau mỗi cuộc vui chơi, họ trở về nhà với một tâm hồn trống rỗng và ngổn ngang những lo âu chưa được “dọn d...Xem thêm