Lắng Nghe Đứa Trẻ Bên Trong - Zoe McKey

Thấu hiểu cảm xúc để yêu thương, chữa lành tổn thương để hạnh phúc Sự trưởng thành không phải là một điểm đến mà là một hành trình. Hành trình khám phá bản thân, nhìn nhận những gì bạn làm và cảm nhận. Sự trưởng thành là quá trình bạn tìm kiếm ý nghĩa cho cuộc sống của mình những giá trị và mục tiêu quan trọng. Bạn biết cách cân bằng giữa công việc và cuộc sống, giữa việc chăm sóc bản thân và quan tâm đến người khác. Bạn biết cách yêu thương và được yêu thương. Từ đó có thể tạo ra những mối quan hệ chân thành và bền vững. Tuy vậy, trưởng thành luôn đi kèm những đánh đổi và tổn thương, cho dù chúng ta đã cố gắng phớt lờ hay lãng quên thì đứa trẻ ở nơi sâu thẳm tâm hồn vẫn sẽ ghi nhớ kĩ lưỡn...Xem thêm