Trong dòng đời hối hả, đầy áp lực và thử thách đang làm cho tâm hồn của chúng ta trở nên mệt mỏi, lạc lối. Khi ấy những trang sách tích cực có thể xoa dịu và chữa lành những vết thương lòng của bạn. Trong bài viết dưới đây, Oreka sẽ chia sẻ đến bạn top những cuốn sách chữa lành tâm hồn thú vị.
Nội dung
Sách Một cuốn sách chữa lành
- Tác giả: Brianna Wiest
- Tên tiếng Anh: When You Are Ready, This Is How You Heal
- Xuất bản lần đầu năm: 2022
- Thể loại: Self-help
Bạn đang cảm thấy lạc lõng, tổn thương, hay đơn giản là bế tắc? Cuốn sách Một cuốn sách chữa lành sẽ đồng hành cùng bạn trên hành trình tìm kiếm sự bình yên và hạnh phúc.
Cuốn sách là tổng hợp những ghi chép của chính trải nghiệm thực tế tác giả Brianna, từ một cô gái trẻ đầy tổn thương vượt qua những biến cố để trở thành một người phụ nữ cứng rắn và hạnh phúc trong hiện tại.
Cuốn sách Một cuốn sách chữa lành không chỉ là lời an ủi, mà còn là một người bạn đồng hành, lắng nghe và sẻ chia những nỗi đau thầm kín của bạn. Cuốn sách nhắc nhở bạn phải sống tử tế hơn với bản thân, chấp nhận những điều chưa hoàn hảo.
Oreka tin rằng, cuốn sách Một cuốn sách chữa lành sẽ mang đến cho bạn nhiều góc nhìn và bài học thú vị, giúp bạn trưởng thành và vững vàng hơn.
Trên trang Goodreads, cuốn sách này nhận về hơn 11.000 lượt đánh giá với điểm số trung bình là 4.26/5.00.
Bạn đọc có nickname Shanayaa nhận xét, “Một cuốn sách chữa lành là một cuốn sách hướng dẫn hữu ích và đầy lòng trắc ẩn. Tác phẩm cung cấp một cách tiếp cận thực tế và sâu sắc để chữa lành và phát triển bản thân.”
Khám phá: Những Cuốn Sách Nên Đọc Khi Còn Trẻ
Sách Món quà của sự không hoàn hảo
- Tác giả: Bréne Brown
- Tên tiếng Anh: Love for Imperfect Things
- Xuất bản lần đầu năm: 2016
- Thể loại: Self-help, hư cấu
Nếu bạn đang khao khát một cuộc sống ý nghĩa và trọn vẹn, Món quà của sự không hoàn hảo có thể sẽ hữu ích cho bạn.
Cuốn sách được viết bởi tiến sĩ Brené Brown là một tác giả và giáo sư nghiên cứu tại Đại học Houston, chuyên ngành nghiên cứu sau đại học về khoa học xã hội.
Món quà của sự không hoàn hảo sẽ chia sẻ đến bạn 10 nguyên tắc để tiến đến một cuộc sống trọn vẹn. Trong mỗi nguyên tắc, tác giả chia sẻ thêm những câu chuyện và lời khuyên thực tế đến bạn đọc. Nhờ đó, cuốn sách trở thành một nguồn tài nguyên quý giá của nhiều độc giả.
Tác phẩm đã được dịch sang hơn 35 ngôn ngữ với 2 triệu bản được bán ra và là một trong những cuốn sách bán chạy nhất của New York Times.
Trên trang Goodreads, Món quà của sự không hoàn hảo nhận về hơn 14.200 lượt đánh giá với điểm trung bình là 4.22/5.00.
Bạn đọc Trâm Nguyễn chia sẻ, “Đây là quyển sách gối đầu giường của mình, đọc kỹ và suy ngẫm. Dành tặng cho tất cả những ai đang chênh vênh trong cuộc sống, tiêu cực, suy sụp đến người rơi vào trạng thái trầm cảm thì quyển sách này là một lựa chọn tuyệt vời.”
Sách Chữa lành nỗi đau
- Tác giả: Louise L. Hay
- Tên tiếng Anh: You can heal your life
- Xuất bản lần đầu năm: 1984
- Thể loại: Self-help, hư cấu
Cuộc sống bận rộn và đầy những lo toan khiến bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi, căng thẳng.
Những mâu thuẫn trong các mối quan hệ, nỗi đau trong tình yêu, công việc khiến bạn chán nản, mệt mỏi và mất đi niềm vui sống.
Nhưng đừng quá lo lắng, hãy để cuốn sách Chữa lành nỗi đau của tác giả Louise L. Hay là người bạn đồng hành, sẻ chia và giúp bạn cân bằng lại cuộc sống và hạnh phúc hơn.
Cuốn sách này không chỉ là lời an ủi mà còn hướng dẫn bạn cách để khơi dậy sức mạnh tiềm ẩn bên trong, giúp bạn vượt qua những thử thách của cuộc sống.
Chữa lành nỗi đau không chỉ giúp cuộc sống của bạn trở nên tốt hơn, mà còn lan tỏa đến những người xung quanh, biến bạn thành nguồn năng lượng tích cực và sự bình yên đến mọi người.
Trên trang Goodreads, Chữa lành nỗi đau của Louise L. Hay nhận về hơn 82.000 lượt đánh giá với điểm trung bình là 4.15/5.00.
Bạn đọc Abilene Nguyen chia sẻ, ““Chữa lành nỗi đau”, được đúc kết từ những bài học cuộc đời của tác giả, là cuốn sách hướng dẫn chúng ta vượt qua nỗi đau, chữa lành và thay đổi. Cuốn sách còn là lời nhắc nhở yêu thương bản thân, chứa đầy tình yêu, sự cảm thông và hy vọng về những điều tốt đẹp ở phía trước dành cho tất cả mọi người.”
Sách Chữa lành đứa trẻ bên trong bạn
- Tác giả: Charles Whitfield
- Tên tiếng Anh: Healing the Child Within
- Xuất bản lần đầu năm: 1987
- Thể loại: Self-help, hư cấu
Bạn đã từng bị nỗi sợ hãi, lo lắng hay những phản ứng tiêu cực mà bạn không thể giải thích chi phối bản thân hay chưa?
Trong danh sách những cuốn sách chữa lành tâm hồn hay nhất, Oreka muốn chia sẻ đến bạn cuốn sách Chữa lành đứa trẻ bên trong bạn của tác giả Charles Whitfield, nó sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguồn gốc của những cảm xúc đó.
Được xuất bản lần đầu vào năm 1987, cuốn sách này vẫn giữ nguyên giá trị và trở thành tác phẩm kinh điển trong lĩnh vực tâm lý học. Nó đưa bạn đến với khái niệm “đứa trẻ nội tâm” – phần sâu thẳm trong mỗi chúng ta mang theo những tổn thương từ thời thơ ấu.
Cuốn sách Chữa lành đứa trẻ bên trong bạn sẽ giúp bạn nhận diện và hiểu hơn về những vết thương tinh thần đang ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Qua đó, tìm ra cách để chữa lành những vết thương lòng, thoát khỏi những rào cản tâm lý.
Trên trang Goodreads, sách Chữa lành đứa trẻ bên trong bạn của tác giả Charles Whitfield nhận được gần 6.000 lượt đánh giá với điểm trung bình là 4.07/5.00.
Bạn đọc chia sẻ cảm nhận sau khi đọc cuốn sách này, “Mình đọc và thấy mình loáng thoáng trong đó, nhưng cũng không quá nghiêm trọng, có lẽ vì thời gian qua mình cũng đã chữa lành, cũng đã nói ra và cho bố mẹ hiểu hơn. nhưng mình cũng hiểu là mình vẫn còn nhiều thứ cần làm để thực sự chữa lành và lành mạnh hơn nữa.”
Mua sách Chữa lành đứa trẻ bên trong bạn trên Oreka.
Sách Hiểu về trái tim
- Tác giả: Minh Niệm
- Xuất bản lần đầu năm: 2011
- Thể loại: Self-help
Hiểu về trái tim là lời chia sẻ chân thành và gần gũi của thiền sư Minh Niệm về những trăn trở của một người tu nhìn về cuộc sống. Đây là cuốn sách đầu tay của thiền sư, được xuất bản lần đầu vào năm 2011. Cuốn sách ngay sau đó đã đạt kỷ lục về số lượng bản in lần đầu lớn nhất là 100.000 bản.
Thầy Minh Niệm đã khéo léo thêu dệt những cung bậc cảm xúc của con người: hạnh phúc, đau khổ, tình yêu, cô đơn, tuyệt vọng, lười biếng, yếu đuối, buông xả… Tất cả được khoác lên một tấm áo mới, tinh khiết và xuyên suốt, mang đến cho người đọc một cảm giác nhẹ nhàng, thanh thản.
Trên trang Goodreads, cuốn sách Hiểu về trái tim nhận được hơn 1600 lượt đánh giá với điểm trung bình là 4.42/5.00.
Tác giả Rosie Nguyễn – chủ nhân của hàng loạt cuốn sách như Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu, Ta ba lô trên đất Á, v.v, chia sẻ một vài cảm nhận về cuốn sách này:
“Bắt đầu đọc quyển này lúc đang hơi say nắng, cảm xúc chông chênh một tẹo. Và đọc thấy rất thấm, thấy trời ơi sao mà đúng dữ, sao mà nhắc mình nhớ lại những cái mình đã quên. Thầy viết tuyệt quá thầy ơi. Đến giữa chừng thì tâm lý trở lại bình thường, đầu óc hoạt động tỉnh táo trở lại. Và đọc thì thấy ồ cũng bình thường thôi, toàn là những cái mình đã biết. Ráng lết đến hết sách, và ở gần cuối thì phát hiện thấy chân lý. Giúp mình chỉnh đốn những quan điểm sai lầm, hướng về chính nghĩa thẳng tiến :))). Nói chung là sách hay. Thích hợp đọc lúc nào mà thấy lòng mình không yên ổn.”
Mua sách Hiểu về trái tim cũ trên Oreka ngay.
Sách Thoát khỏi bẫy cảm xúc
- Tác giả: Daniel Rutley
- Tên tiếng Anh: Escaping emotional entrapment
- Xuất bản lần đầu năm: 2001
- Thể loại: Self-help
Bạn có bao giờ cảm thấy mình bị chi phối bởi những cảm xúc tiêu cực, khiến bạn đưa ra những quyết định sai lầm? Đó chính là một bẫy cảm xúc – một phản ứng tự nhiên của con người khi đối mặt với những tình huống bất ngờ hoặc khó khăn.
Để tránh khỏi trường hợp bị cảm xúc chi phối, cuốn sách Thoát khỏi bẫy cảm xúc có thể sẽ hữu ích cho bạn.
Như tên gọi của cuốn sách này cũng đã khẳng định rõ, bạn mới là người có quyền quyết định tất cả, chứ không phải ai khác. Trong cuốn sách này, tác giả Daniel Rutley – một chuyên gia tâm lý học với hơn 20 năm kinh nghiệm tư vấn và giảng dạy, sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ chế hoạt động của cảm xúc, để làm chủ bản thân và chế ngự bẫy cảm xúc.
Khi chúng ta kiểm soát cảm xúc tốt, bạn sẽ nhìn nhận và tư duy vấn đề một cách sáng suốt, qua đó, đưa ra những quyết định hiệu quả hơn.
Bạn đọc có nickname Trang chia sẻ nhận xét về cuốn sách này:
“Mình thấy quyển này các bạn kiểu overgiving hay people pleaser nên đọc, những bạn mà luôn đặt cảm xúc và mong muốn của kẻ khác lên trên bản thân. Trong sách có nói cuối cùng người mà đồng hành cùng bạn đến hết cuộc đời lại là chính là bản thân, vì vậy hãy đối xử với bản thân như là khi bạn đối xử với 1 người thân trong gia đình vậy.
Ngoài ra tác giả cũng có nhìn những góc nhìn và phân tích rất rất rất hay ho về cảm xúc mặc dù nó đi ngược hẳn với quan niệm thông thường. Như là: hành động của 1 người không nói lên bản chất con người họ hoặc là việc tự trách móc bản thân sau những lỗi lầm là biểu hiện của sự tự cao,…
Ace có thể đọc tiếp để hiểu những phân tích của tác giả về những quan điểm này
Lời cuối, chắc có lẽ trải nghiệm sống, trải nghiệm cảm xúc của mình chưa đủ nên mình không áp dụng được nhiều điều trong cuốn sách, hầu hết chỉ dừng lại ở: à thì ra là có góc nhìn như vậy, khá hay!”
Gợi ý: Những Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống
Sách Người nhạy cảm: món quà hay lời nguyền?
- Tác giả: Elaine N. Aron
- Tên tiếng Anh: The Highly Sensitive Person
- Xuất bản lần đầu năm: 2013
- Thể loại: Self-help
Bạn có bao giờ cảm thấy mình bị ảnh hưởng sâu sắc bởi những điều xung quanh như âm thanh, ánh sáng, đến cảm xúc của người khác? Bạn có phải là một trong số 20% dân số thế giới được gọi là “người nhạy cảm”?
Người nhạy cảm: Món quà hay lời nguyền là tác phẩm kinh điển của nhà tâm lý học nổi tiếng, tiến sĩ Elaine N. Aron, một người cực kỳ nhạy cảm, được xuất bản lần đầu vào năm 1996 và được cập nhật thêm vào năm 2013. Cuốn sách này là một lời giải thích đầy đủ và sâu sắc về đặc điểm của những người nhạy cảm, giúp họ hiểu rõ hơn về bản thân và thế giới xung quanh.
Trên trang Goodreads, cuốn sách Người nhạy cảm: Món quà hay lời nguyền nhận được hơn 51.000 lượt đánh giá với điểm trung bình là 3.85/5.00.
Bạn đọc Lê Tuyên ICHI nhận xét về cuốn sách này:
“Ngoài cách diễn đạt hơi dông dài thì nội dung quyển sách này đúng là một báu vật.
60% người trong xã hội không nhạy cảm, 20% nhạy cảm với mức độ thấp, chỉ có 20% là nhạy cảm thực sự. Điều đó cũng có nghĩa những người nhạy cảm phải chịu rất nhiều thiệt thòi bởi số đông những người không nhạy cảm. Họ thường bị đánh giá thấp, đánh giá sai bằng những nhận định tiêu cực về thể chất và tinh thần, bởi xã hội, cũng như từ chính họ.
Quyển sách là lời giải đáp, sự minh oan dành cho những con người đặc biệt này. Họ sở hữu sự đặc biệt về gen, về não bộ, về cách tiếp cận & đón nhận các tác động bên ngoài. Họ có những ưu điểm tuyệt vời, những tố chất ưu việt. Nếu ta biết nhìn nhận đúng đắn & trao cho họ những cơ hội cần thiết, họ sẽ tỏa sáng như những viên ngọc đẹp đẽ nhất.”
Sách Bàn tay ánh sáng
- Tác giả: Barbara Ann Brennan
- Tên tiếng Anh: Hands of light
- Xuất bản lần đầu năm: 1987
- Thể loại: Self-help, Tâm linh, Phi hư cấu
Nếu bạn đang tìm kiếm một con đường để tự chữa lành và khám phá tiềm năng ẩn dấu bên trong mình thì cuốn sách Bàn tay ánh sáng của Barbara Ann Brennan chắc hẳn sẽ hữu ích với bạn.
Nội dung của Bàn tay ánh sáng trình bày những trải nghiệm chữa lành đặc trưng và lịch sự khám phá khoa học về trường năng lượng con người và hào quang. Cuốn sách này đặc biệt ở chỗ liên kết tâm động học với trường năng lượng của con người, mô tả sự thay đổi của trường năng lượng đối với những chức năng tính cách.
Bàn tay ánh sáng được viết dựa trên những trải nghiệm chủ quan của tác giả, ông là một nhà vật lý và tâm lý trị liệu. Sự kết hợp giữa kiến thức khách quan và kinh nghiệm chủ quan tạo nên một phương pháp mở rộng ý thức thú vị, vượt ra khỏi khuôn khổ kiến thức khách quan.
Trên trang Goodreads, Bàn tay ánh sáng nhận về hơn 13.000 lượt đánh giá với điểm trung bình là 4.25/5.00.
Bạn đọc Lê Dung nhận xét,
“Một cuốn sách tâm linh và khả năng chữa lành của con người. có lẽ cuốn sách sẽ dành cho những ai hiểu về năng lượng bên trong con người thì mới thực hành đạt được hiệu quả tốt nhất. Đối với tôi thì chỉ hiểu được thêm về 7 luân xa của con người. Mỗi lần năng lượng bị tắc nghẽn là chúng ta sẽ cảm thấy mệt mỏi yếu đuối, và cảm nhận được cơ thể để chữa trị.
Mỗi con người đều có kiếp trước và sự luân hồi. Vậy nên cuộc sống này hãy sống yêu thương , có trách nhiệm thì mang lại nhiều niềm vui trong cuộc sống.
Qua cuốn sách chúng ta cũng nên chú ý khi khai mở luân xa, bởi nếu khai mở luân xa không đúng thì sẽ dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.
Mỗi người đều có cái duyên và khả năng học tập. Vậy nên để hiểu được năng lượng chúng ta cần tìm thầy dẫn dắt để mang lại kết quả tốt nhất cho chúng ta.”
Sách Từ ngày mai hãy làm người hạnh phúc
- Tác giả: Toái Toái
- Xuất bản lần đầu năm: Đang cập nhật
- Thể loại: Self-help
Từ ngày mai hãy làm người hạnh phúc của Toái Toái là một cuốn sách chữa lành tâm hồn thú vị dành cho tất cả chúng ta. Một cuốn sách nhẹ nhàng, thông điệp ý nghĩa, tích cực về cuộc sống giúp bạn xoa dịu những vết thương lòng.
Hạnh phúc không phải là một đích đến xa xôi, mà là những khoảnh khắc nhỏ bé, bình dị len lỏi trong cuộc sống thường nhật của chúng ta. Giống như khi tuyết phủ trắng xóa, ta hạnh phúc khi được cuộn tròn trong chăn ấm áp, đọc một cuốn sách hay.
Khám phá: Top 15+ Cuốn Sách Kỹ Năng Sống Hữu Ích
Tạm kết
Trên đây là một vài chia sẻ về những cuốn sách chữa lành tâm hồn thú vị mà Oreka muốn gửi đến bạn. Hy vọng rằng, bài viết đã mang đến cho bạn nhiều thông tin thú vị về những cuốn sách này.
Nếu bạn muốn đọc thêm review về bất kỳ cuốn sách nào, đừng ngần ngại để lại bình luận để Oreka giúp bạn nhé.
Mua bán sách cũ giá rẻ trên Oreka ngay.
